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X-WR-CALNAME:Funktionelle Anatomie für alle
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SUMMARY:Funktionelle Anatomie für alle
DESCRIPTION:Dieser Workshop richtet sich an Mattenturner aller Sportri
 chtungen. Wir haben alle mal gelernt, dass die Knie nie über die Fuß
 spitzen hinausgehen dürfen bei Kniebeugen. Und der Rücken muss immer
  aufgerichtet sein. Bei Bauch oder Rückentrainings musst Du immer so,
  oder so oder sonstwie aussehen. Aber warum eigentlich? Und stimmt das
  überhaupt alles? Passt jede dieser Traineraussagen zu mir und meinem
  Körper? Fühlt sich manchmal nicht gut an und bei tiefen Squats kann
  ich die Fersen einfach nicht am Boden lassen.  Lass Dich überraschen
 ! Mit diesem umfassenden Workshop erreichst Du vor allem eins: Mehr Se
 lbstkompetenz. Dein Verständnis über Anatomie wird danach ein andere
 s sein. Und ganz bestimmt wirst Du Anatomie auch wirklich verstehen. S
 o kannst Du besser für Dich sorgen und Dein Training effizienter mach
 en.  Auch für Trainer und ÜL interessant als Wiederholung oder auch 
 als Update.  Inhalte:  Die Wirbelsäule - Aufbau und Strukturen Praxis
  fasziale Zuglinien - wie sie zusammenarbeiten Pause Ausrichtungsprinz
 ipien in JEDER Sportart Praxis Körperlesen - was ist für meinen Kör
 per sinnvoll Abschluss  Du erhältst ein umfassendes Skript und eine T
 eilnahmebescheinigung.
LOCATION:MattenLiebe
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ORGANIZER;CN=We ♥ Bocholt:
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