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SUMMARY:Mental Yin YOGA
DESCRIPTION:Yin Yoga – die stille Praxis – richtet den Blick nach 
 innen, auf unsere Einzigartigkeit, hin zu unserer Urkraft, lässt uns 
 in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst. Wir praktizieren 
 im Yin Yoga meditativ mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspann
 ung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark m
 achen, unsere Gelenke mobilisieren und das Nervensystem stimulieren un
 d beruhigen. Somit wirken die Übungen stressreduzierend und regenerie
 rend. Wir lernen den feinen Energiefluss zu halten und den vermehrten 
 Energiefluss in unseren Meridianen nach einer Praxis zu spüren. Diese
  Praxis stärkt mit Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit von innen herau
 s.   Marion Schwarzat von Satyaloka-Yoga kommt extra zu unserem Tag de
 r offenen Tür,  um uns durch diese wundervoll stille Praxis zu führe
 n. Ich fühle mich sehr geehrt und freue mich wie ein Keks auf meine A
 usbilderin, Yogamama, Lehrerin und Freundin.  Anmeldung ist erforderli
 ch.
LOCATION:MattenLiebe
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ORGANIZER;CN=We ♥ Bocholt:
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