Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen. Durch den Einsatz von Klangschalen wird die Yogastunde zu einem besonderen Erlebnis. Die beruhigenden Klänge lösen eine tiefe Entspannung aus.
Inhalte des Workshops über 90 min.
- Klangeinstimmung und Meditation
- Yogaübungen (Vinyasa-Flows) in Begleitung von Klangschalen/Klangspiel
- Yin-Yoga-Übungen mit Auflegen der Klangschalen (sanftes Faszientraining...)
- Klang-Körperreise in entspannter Rückenlage
Dieser Workshops eignet sich für Anfänger als auch Fortgeschrittene, die ihre Yoga-Praxis vertiefen wollen.