"Kleine Auszeit": Abschalten, entspannen und genießen - Ein Frauenabend mal anders...
"Einfach mal Abschalten und Zeit für mich genießen", so lautet das Motto dieser Entspannungsabende.
Atemübungen, Entspannungseinheiten, kleine Meditationen und Massageparts erwarten Sie.
Bettina Tepasse nimmt Sie mit in einen Kurzurlaub. Lassen Sie Altes los, verbringen Sie eine entspannte Zeit - vielleicht sogar mit einer lieben Freundin. Ein abwechslungsreicher Abend, der "Herunterfahren" zulässt.
So starten Sie mit Wohl-Gefühl ins Wochenende. (An jedem Abend gibt es einen bestimmten thematischen Schwerpunkt.
Die Abende können unabhängig voneinander besucht werden; wer mag, kann sich gerne auch gleich dreimal eine "Auszeit" gönnen.) Bitte mitbringen: eine Decke, ein Kissen und ein kleines Handtuch.
"Kleine Auszeit": Abschalten, entspannen und genießen - Frauenabend mal anders
Freitag, 22.09.2017 Kursnummer BE16250
Freitag, 13.10.2017 Kursnummer BE 16251
Freitag, 08.12.2017 Kursnummer BE 16252
Entspannungsraum der VHS
Hemdener Weg 21
St. Laurentius Pfarrheim
Bocholt
Anmeldungen ausschließlich über die VHS Bocholt
Südwall 4A
Bocholt
Tel.: 02871/2522-0
Fax: 02871/184724
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