Selbstfürsorge ist im Berufsleben mehr denn je grundlegend für gute Arbeit und den Erhalt der eigenen Gesundheit. "Nur wer gut für sich sorgt, kann auch dauerhaft sein Bestes geben und sich dabei wohlfühlen", sagt Astrid Schupp, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Bocholt.
Im Vortrag erläutert Pia Zimmermeyer, Beraterin und Coach, warum es wichtig ist, für sich selber zu sorgen. Im Fokus stehen der Umgang mit Belastungen, die individuellen Quellen der Gesundheit und die Fürsorgeschätze im Zusammenspiel von Persönlichkeit und Beruf.